Malaysia ist ein Naturparadies der besonderen Art. Smaragdgrüne Wälder machen fast 60% der Fläche aus und das Land verfügt über eine enorme Biodiversität. 5.000 Baumarten, 40.000 Arten von Blütenpflanzen, mehr als 600 Vogelarten, rund 250 Säugertierarten sowie 150 Amphibien- und 300 Reptilienarten und 100.000 Insektenarten sind in Malaysia beheimatet. Viele der hier beheimateten Pflanzen haben besondere Kräfte und werden als traditionelle Heilmittel genutzt.
Ein Frühstück beginnt in Malaysia meist reichhaltig frisch und voller Vitamine oder auch traditionell mit Reis und Curry. Eine Frucht darf jedoch niemals fehlen: die Papaya. Sie ist nicht nur reich an Antioxidantien und damit ein wahres Anti-Aging-Wundermittel, sondern darüber hinaus ein absoluter Alleskönner. Malaien schwören insbesondere auf die Wirkung und schnelle Hilfe bei Magen-Darm-Beschwerden.
Eine der wohl bekanntesten Früchte aus Malaysia ist zweifelsohne die Durian-Frucht. Diese ist berühmt-berüchtigt für ihren auffallend starken Geruch, in einigen öffentlichen Bereichen ist ihr Verzehr in Malaysia sogar verboten. Doch hinter dem gewöhnungsbedürftigen Duft steckt ein starkes Heilmittel. Traditionelle Heiler in den malaiischen Regenwäldern brauen aus der Baumrinde, den Blättern und den Wurzeln einen Trunk zusammen, der seine magischen Kräfte gegen Fieber und Gelbsucht entfaltet.
Vor allem die Regenwaldregionen sind die traditionelle Apotheke Malaysias. Auf dem malaiischen Teil der Insel Borneo können Reisende in das Leben der Iban eintauchen. Das offene und herzliche Volk lebt in traditionellen, auf Stelzen gebauten Langhäusern. Bei gemeinsamen Dschungelwanderungen zeigen die Iban stolz ihre heimischen Heilpflanzen. So schwören sie auf die heilende Wirkung der Blätter des Drachenbaums. Sie lindern Muskel- und Gelenkschmerzen und sind damit ein idealer Begleiter bei aufregenden Erkundungen im Regenwald.
All diese traditionellen Medikamente und Heilmittel haben sich über Jahrtausende in der malaiischen Kultur etabliert und werden sowohl von Einheimischen als auch Reisenden immer wieder genutzt. Sie heilen und verhindern zahlreiche Beschwerden. Malaysias traditionelle Medizinpraktiken sind damit so vielfältig wie das Land selbst.
Insbesondere die traditionellen Phytotherapie-Behandlungen mit endemischen Kräutern sind ein echtes Erlebnis für jeden Reisenden. Behandlungen und Informationen über ihre Wirkung sind in vielen traditionellen Apotheken im gesamten Land erhältlich. Kräuter-Schönheitsbehandlungen werden zudem in den meisten SPA-Resorts in Malaysia angeboten.